Услуги массажа Ирина Тойменцева
Познакомьтесь с Ириной Тойменцевой - опытным массажистом с многолетним стажем работы. Ирина специализируется на различных видах массажа, включая антицеллюлитный, классический, лечебно-оздоровительный, лимфодренажный, спортивный массаж, а также массаж спины и шейно-воротниковой зоны.
Что делает Ирину таким востребованным специалистом? Во-первых, это ее профессионализм и умение точно определить проблемные зоны на теле клиента. Ирина всегда внимательно выслушает пожелания и особенности каждого человека, чтобы подобрать оптимальный вид массажа.
Ирина Тойменцева использует только высококачественные масла и кремы, что обеспечивает максимальный комфорт и эффективность процедур. Ее руки умело находят те точки на теле, которые нуждаются в особенном внимании, и способны расслабить и оздоровить даже самого уставшего клиента.
Каждая сессия массажа с Ириной Тойменцевой - это не только приятное физическое воздействие, но и возможность отдохнуть от повседневной суеты и насладиться моментом ухода за собой. После встречи с Ириной вы почувствуете легкость в теле, свежесть и прилив энергии.
Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и благополучии с помощью профессионального массажа от Ирины Тойменцевой. Запишитесь на сеанс уже сегодня и почувствуйте все преимущества качественного массажа от опытного специалиста.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 1000₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
1. Глубокий массаж мышц шеи и плечевого пояса для улучшения кровообращения и снятия болевых ощущений.
2. Растяжка и релаксация мышц для улучшения подвижности шеи и снятия стресса.
Спортивный массаж
Преимущества спортивного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфотока
- Снятие мышечного напряжения и спазмов
- Повышение гибкости и подвижности суставов
- Ускоренное восстановление после тренировок и соревнований
- Предотвращение травм и переутомления
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Ирина Тойменцева
Контакты Ирина Тойменцева Липецк
Так же возможен выезд к клиенту Грязи
Отзывы о Тойменцева Ирина